Pereiti prie turinio Į pradžią / Naujos knygos / Sergančiųjų diabetu praktinis mitybos vadovas. Kristine Napier

Optimizmo genas. Lavija Šurnaitė

Optimizmo genas

Tebūnie OPTIMIZMO GENAS po ranka, jei:

• Raunatės plaukus dėl nelaimingos meilės

• Patyrėte fiasko darbe

• Vis trūksta pasitikėjimo savimi

• Graužiatės alkūnes dėl „kokia aš pabaisa", žvelgdama į save veidrody

• Murkdotės vienatvėje

• Braukiate liūdesio ašarą

• Nuolat jaučiatės nuvargus lyg kasusi griovius

• Visą pasaulį kaltinate dėl PMS

• Įkvėpimo mūzos išskrido atostogų

• Darbe baigiate išvirti savo sultyse

• Dedate ženklą STOP prieš bet kokį pokytį

• Jaučiatės nieko verta, lyginant su kitomis

• Ir vėl susidėjote su nevykėliu vyru ar netinkamais žmonėmis

• Pavydas kitiems neleidžia jaustis laimingai ir etc.

Aš tokia pati, todėl rašau ir jums, ir sau, kad imtume ir pasikalbėtume apie viską nuo iki, o svarbiausia – kad drauge rastume paguodą, nusiraminimą, motyvaciją, įkvėpimą, supratimą, džiaugsmą.

Išmokite keisti požiūrį į save ir pasaulį, nes būtent to reikia, kad aplinka imtų keistis, kaip tikitės ir laukiate.

Čia bus visko – nuo atvirų prisipažinimų, širdies graužaties iki linksmų gyvenimiškų nutikimų su ženklu „S".

Lavija Šurnaitė – žinoma TV ir radijo laidų vedėja, žurnalistė, bestselerio „Maži įpročiai – dideli pokyčiai" autorė. Tūkstančiai Lietuvos moterų jau išbandė paprastus, smagius ir veiksmingus būdus, kaip geriau jaustis savame kūne, o dabar autorė kviečia išmokti keisti ne tik išorę, bet ir vidinį pasaulį. Pirmoji knyga padėjo efektyviai atsikratyti nereikalingų kilogramų ar juosmens centimetrų, dabar atėjo metas atsisveikinti su graužiančiais vidiniais kliuviniais: nepasitikėjimu savimi, baime, tinguliu, nuotaikų kaita, pavydu, liūdesiu ir begale kitų. Viskuo, kas trukdo jaustis tokia moterimi, kokia pati žavėtumėtės.